Heheh...update tak ada dari segi berat jer..yg lain saya update la...
hari ni nak citer pasal senam tari.
Yesterday dah berjaya mengikuti satu sesi senam tari...heheh..penat ketawa jer...
tp mmg sgt interesting...kaki pun sakit lagi ni...
Yesterday, mula2 kitorang buat pemanasan dulu..lepas tu, belajar step2 joget...
step joget ni tak banyak..tp ada 1 part yg bebal sungguh..sampai hari ni tak dpt lagi..kena terus menerai...lepas tu tangan ngan kaki kena synchonize..ni pun problem gak...
tp mmg sgt fun...
lepas belajar joget..dah habis semua...kt belajar poco2...step biasa tu alhamdulillah ok..tp ada 2 extra step yg tak pernah nampak...ikut jerlah...siap ada beyonce lagi weh...
apa2pun saya mmg sgt enjoy dan berpeluh banyak....
esok ada lagi...tak sabar...tp betis masih sakit ni....
No comments:
Post a Comment