Huh...
yesterday saya manage to jalan + jog + jalan di kawasan kampus. Tempat yang saya pernah mention dalam posting tahun sudah...tapi takla lama...satu pusingan jer..sementara menunggu kawan2 lain sampai untuk kelas tarian... tapi yang paling best, kalau dulu, saya jog sekejap jer dah mengah and kemudian, mesti pinggang akan sakit gilosh....alhamdulillah....mula2 plan nak jog for 30 seconds and lps tu jalan balik...bila tengok jam, saya dah jog lebih 1 minit..and tak pulak sakit pinggang....seronok betul....
kemudian, macam biasalah, proceed dgn tarian. sbb yesterday tak ramai yang hadir, kita belajar poco2 jer..tp this time, kita belajar step baru. berbelit gak arr step dia..tp i'm one of the fast learner..tak macam joget...kalau sampai double step jer..semua give up..hahah.... kesian cikgu..anak murid malas...
okla...stop dulu....as for menu, nampaknya masih lagi terikat dgn maintenance...ntah la..rasa mcm nak makan saje....perut dah 'memboyot'...bukan sekadar bloated lagi tau...gilosh....gilosh....
No comments:
Post a Comment