Tadi sempat update status kat fb jer:
87.8kg down to 87.0kg, oklah walau bagaimanapun mun dpt 86.*kg adalah lebih seronok.... berbanding lps balit raya 88.6kg, yg ini adalah sangat ok...chayo..
lps ni akan terus berusaha gigih...apa yg saya buat? skip makan nasi waktu malam, then sarapan saya ambil rxlite...itu pun baru 2-3 hari sbb another 2-3 hari lagi ngelat dan makan nasi malam..keke
mlm td kantoi minum nescafe pulak..
after minggu pertama kebangkitan ni..semoga dipermudahkan untuk minggu2 seterusnya. Aminn
Salam Manis, dcd79
2 comments:
dcd, kita folo awak n sokong awak! chaiyo2..
atud, tqtq....
Post a Comment