Mari compare 1

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

happy sebab hari ni berat turun lagi... tp water % tak bertambah walaupun fat berkurang....

Tarikh	Masa	Berat (kg)	Fat (%)	Water (%)	Muscle (%)	Bone (kg)	BMR	BMI
19-Sep-10	7.15pm	87.8	46.9	37.8	45	2.1	1614	42.34
25-Sep-10	9.24am	86.4	46.6	37.5	45	2.1	1599	41.67
Perbezaan		1.4	0.3	-0.3	0	0	-15	0.68

mari terus berusaha..

 Salam Manis, dcd79