4th Phase

Untuk 4th Phase,
Start: 6 June 2008
End: 5 September 2008
Start Weight: 78.3kg
Target Weight: 69kg
Other Target: to wear size 32 jeans

Sangat berharap misi kali ini kan berjaya.
Jadi untuk menetatkn bodi yang dah kendur sana sini, saya dah resume intake f3.
Saya menjadi sangat impress dgn bodi kawan-kawan HL yang ketat2 belaka dgn pengambilan f3.

ok..berusaha ke arah ratu kebaya yang anggun --> angsa putih yang cantik...