Minggu lepas berat dah turun 2.3 kg menjadi 78.2kg. Tapi minggu ni naik laks...79.9kg
banyak tuuu...
mmg mcm ni ke kesan bersenam setiap hari?? anggapkan ye jelah ek....
kenapa tiba2 bersenam? sebab sekarang dah ada orbitrac.....eheheh...
test yesterday? okla..n hopefully dpt aras 4...amin..
gtg...chiow...
No comments:
Post a Comment