Week 46

extracted from herbydiets.com
up up and away...again..berat badan naik lagi...adush..kalau terus terusan begini...bisa naik jadi 80kg semula..bagaimana ini..menu this week tak ada yg heavy c2 shakes per day cuma yg mungkin jadi mistake bila normal meal tu ambil waktu malam..sbb parents masih lagi ada d rumah..kena la jaga hati, makan apa yg mak masak... tp xper...next week diorang ah balik kampung..boleh start semula senaman, n menu mcm biasa + plan nak puasa..jadi..berat official for this 46th week adalah 79.9kg tengok laks..macam mana progress untuk next week before teamup loose weight callenge tu bermula...till then chiow...
herm...minggu ni plan nak puasa n tengok mcm mana perkembangannya...will update this coming thursday..

Todo List;
1. Ambil gambar untuk pertandingan team up lose weight challenge
tu je la kot..ehehhehe