1. Berat untuk TU:LWC. Minggu ni mencapai berat 79.5kg. maksudnya ada penurunan dari alst week sebanyak 80.2kg-79.5kg = 700g kan?

2. Membeli Frying Pan idaman. Tefal. Dah beberapa bulan eyeing Frying Pan ni dengan alasan untuk menyediakan makanan yang sihat sempena puasa nanti. eheheh...bolehlah pesta grill semua menu buka puasa nanti. Harapnya impian akan menjadi kenyataan..ehehhe

3. Minyak Zaitun dengan olive oil tu sama ke? hahah..demi keazaman yg tinggi, saya telah beralih kepada olive oil laks..semua ni untuk bulan puasa nanti...


6. Senaman Yourself Fitness. Setelah sekian lama bertapa, saya memulakan semula senaman Yourself Fitness saya. Alah yg PC Games tu...dan peluh mmglah memanglah mencurah2...harapnya this time dpt lebih komited...
7. Main Bowling. Sabtu dan Ahad lepas, saya telah mengikuti pertandingan bowling antara staf dan seperti biasa saya mmg akan menduduki tempat pertama dari bawah..wakakaka.....tp..apa2 pun saya merasa enjoy...eheh..berpeluh jugaklah.. 8 games ooo..
Tu ajelah kot perkembangan untuk hari sabtu dan ahad lepas..seronok ni..
No comments:
Post a Comment