Week ke 53 dah, minggu pertama untuk tahun kedua...
berat turun kepada 79.4kg..sangat seronok dan teruja (nyanyi mcm ella)....
jadinya saya telah mengurangkan sebanyak 800g semenjak isnin lepas...hari ahad ni tgk mcm mana laks... hopefully ada kegembiraan dan sinar....
seronok ni....
jadi saya akan bagi 1 point kepada diri sendiri...sebab dapat reach <79.5kg..
kalau katalah 2 mingu lagi dpt reach <79.0kg, dpt satu lagi point...dan diisytiharkan juga...satu point mewakili RM10, bukan RM5 lagi dah...semangat untuk diri sendiri....
sebenarnya byk yg saya nak tulis..tp x sempat kot..ada keje sket..
kalau free2 nnt saya akan menulis lagi sebagai sambungan...Insya-Allah...
till then...chiow..
No comments:
Post a Comment